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これまでのステッパーは油圧がそれほど強くなかったので、軽やかにステップが踏めたのですが、これは油圧が強すぎる。エアロモードが良いという証拠にもなるエクササイズDVDでもない限り、面倒で切り替えることがありません。お風呂に入る前に20分、汗だくになるまで毎日続けています。

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2017年01月22日 ランキング上位商品↑

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連続使用時間が最大で1時間(冷却に1時間)としていて評判の良いこの商品はどうかなと!ツイストに加え!普通のステッパーとしての機能もあり!ボディ色が落ち着いているプレミアムにしました。評価も星1つ上げました。それなので「ひょっとしてダンパーが油圧式で油を使用しているかも?だから油が冷たいと重たいのかな?(想像です)」なんて思い!毎日ストーブで温めてから使用するようにしました。女の私でもギリギリ片手で持てる重さですし!特に組み立ていらずで良かったです。かといって強度の調節もできないし。「階段の上り下りが楽になったなぁ」とまず思い始めて、ふと気が付くと、ぎっくり腰から2年くすぶっていた腰痛がいつの間にか治ってました。念のため計ったら、10秒間に5ステップしか出来なかった。使用感が良くなるまでに(慣れるまでに)3日程かかりました。プレミアムではないスタンダードタイプでも良いと思いますが!これ!おすすめします。今は動きが良いのでしっかりと使用しております。追記)念のため量販店に行って他社のサイドステッパーも試してみたけど、いずれもこれよりも弱く、軽く踏めたので軽快にステップできました。大きさも思っていたより小さいのにかなりしっかりした作りで色は黒に近いですね。全然軽快なステップどころか、亀のようにのろいステップしか踏めない。2.エアロモードと切り替えをするための!棒の差し替えの穴合わせが大変ツイストモードだけで事足りる。その分高いので失敗でした。マットが無くても床に傷はつかない。薄くて使い道がない。寒いと動きが悪いのかな。これは全然運動にならない。売れている理由が分かりました。そしたらスイスイ動くようになりました。前のモデルと迷ってこちらの最新のを購入しました。僕じゃ体重が軽いのか知らないが、踏んでもゆっくりゆっくりとしか沈まない。少し高さもあって最初怖い気持ちもありましたが、まず壁に手をついて踏み込んでいくと5分程で慣れてだんだん楽しくやれました。3.梱包が雑保護キャップが無造作にコロンと入っていました。日本のデザインなら!包装もこだわって欲しい。坂道を登る程度の強度で5分で息が上がってきます。最後に星マイナス1な点をまとめておきます。危うく捨ててしまいそうでした。それと使い始めよりもある程度の時間使用したあとのほうが!軽く動くようだと特徴をつかんだ次第です。強度調節はついてないのですが問題ないです。たまたまストーブの効いたものすごく暖かい部屋で行ったら!軽くなり結構スイスイ行えました。やっぱり負荷が強すぎじゃない。よりスタンス幅を拡げたタイプがあるといいですね。(改良があれば嬉しいですが)トンの音以外スムーズに出来て音はしないし、元々防音マットを敷いてるので床に響く感じもなく、マンション住まいのうちでも大丈夫でした。音が静かなので夜中でもできます。でも寒い時期は動きが悪いから評価はこんなものかな。はじめはバランスがつかめず柱を掴んでよろめきながら乗ってましたが、2週間もすると筋力がついてきたのを実感できます。不満があるとすれば!エアロモードとの運動の違いがよく分からない上に!切り替えが難しいことです。女性でも運べるぐらい重くないし、場所も取らないから掃除も楽です。最後までステッパーを踏むとトンっと下の台に当たって音が出て少し響くかな?と思いましたが下まで踏み込まなくても鍛えられるし踏み込みきらなければいいのでそこは気にしなくていいかなぁと思います。付属のマットは少し臭うので使ってませんが、なくても滑らないです。全く運動していなかった私には10分で汗だらだら、特に太ももに一番効いてる感じでした。最近はツイストモードで使用しています。。壊れるとしたらシリンダー部分あたりなのでしょうが長持ちして欲しいです。この商品を購入前に同じく定番のX-ISERのステッパーを購入したのですが、使用感が良く気に入ったものの、連続使用可能時間が最大15分、冷却に10分以上(実際にダンパーの放熱フィンを触った感じでは30分程)の時間が必要で、1回の使用時間に限りがありました。これから暑くなりますし、外に出てウォーキング等続かない人はこれいい思います!【購入当初】これまで縦のタイプのステッパーを使用していて、初めてサイドステッパーを買ったのですが、失敗したな。ツイストという表現からダンスの動きを想像しましたが、スノーボードで使う筋肉が刺激されるように思います。切り替えの差し込みも私はそんなに苦に感じませんでしたし!スムーズに出来ました。ウェイト(0.5kgx両手)を持ってツイストしながら20分連続で乗れるようになってきました。ステッパーだと思い切り早く走っても膝に衝撃がないので!やればやっただけ結果が出るため楽しく継続できてます。ウォーキングとスクワットは長年自己流にしていたのですが、膝の負荷が大きくて刺すような痛みが走ったりして、治ったかどうかと様子を伺いながらだったので苦行でした。登坂やランニングで使う筋肉を刺激するX-ISERとは違う筋肉を使うので満足しています。それから更に最近はとても気温が上がってきて!室温も20度を下らなくなると!ストーブなしの常温でも結構スムースに動くようになりました。インターバル走法のように時々早く漕いで息が上がるまで走ってみたり、階段を登るようにゆっくり大きく踏み込んでみたりすると負荷を調整できます。ずっと悩みだった入眠障害が改善し、横になると数分でストンと眠れるようになってきました。これくらい動くようになると!結構いいと思いますよ。ヒップの方は最初やっていてこれで鍛えられてる?と少々疑問でしたが気持ちヒップを突き出すようなイメージでリズムよく踏み続けていくと鍛えられてることを実感できました!ツイストも自分で意識してウエストを捻る感じで踏み込んでいくといい感じですね。20分が限界だったのですが!毎日やれば慣れていきそうです。1歩踏むのに2秒かかっている計算だ。最近はくしゃみした時の失禁も治ってるのが分かります。【4月17日追記】最初のレビューはかなり不満な内容でしたが!その後の使用によって感覚が変わってきましたので追記しないといけないなと思いました。2秒に1歩ってやはり亀だよね。マットとサウナベルトが付属しますが選択できるなら(購入前から)不要でした。ウォーキングの代わりとして購入したのですが、ひざ周りの筋肉をかなり使うので比較するときつめの運動に感じました。1.付属している黒いマットシンナー臭い。値段が高い分はカラーが黒が欲しい人向け。失敗した。